Was gibt es erfrischenderes als ein leckeres kühles Slush-Eis bei diesen sommerlichen Temperaturen?
Wer jedoch auf seine Diät achten und jede Menge Zucker einsparen möchte, für die haben wir heute ein tolles Rezept zum Selbermachen:
Für ein großes Glas:
150gr gefrorene Beeren
100ml Wasser
4ml Foodtastic Vital Sirup Himbeere (oder ein anderer Geschmack)
1/2 Limette
4-5 Eiswürfel
Die Wassermelone in Würfel schneiden und über Nacht einfrieren. In einem leistungsstarken Mixer geben, die Limette auspressen und mit dem Wasser und dem Sirup vermischen. Im Mixer vollständig pürieren. Eiswürfel einfüllen und kurz pürieren (alternativ: Crushed Ice hinzufügen). Fertig ist die vitale Sommer-Erfrischung!
Die Nährwerte können sich sehen lassen. Pro Glas enthält das Slush nur:
71 kcal
8g Kohlenhydrate
1g Fett
2g Protein
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